どうもこんにちは イトです 一昨日の晩から始めた断食ですが、今日で2日目を迎えました。 完全に思いつきで初めて見ましたが、効果はまだあまり感じていません。 強いて言うなら ・めっちゃお腹空く ・ぼーっとするのと頭冴えるの行ったり来たり ・たまに視…
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